Den statliga syriska nyhetsbyrån Sana rapporterar att klubben som attackerades är belägen i närheten av den ryska ambassaden.
- De attackerade al-Fayhaas idrottscenter med granateld och dödade en pojke och skadade sju andra under deras träning, säger Mohsen Abbas, som är ledare för den syriska arméns fotbollslag.
Den döde pojken beskriver Mohsen Abbas som en mycket lovande ungdomsspelare.
Enligt statliga syriska medier var det rebeller från enklaven i östra Ghouta nära Syriens huvudstad Damaskus som låg bakom lördagens attack.
Samma medier rapporterade tidigare under dagen att minst 105000 civila har flytt den rebellkontrollerade enklaven de senaste veckorna. Uppgifterna kommer från en militärkälla.
Östra Ghouta har stått under regimens belägring sedan 2013. I februari inledde syriska regimstyrkor inledde en offensiv mot området. Området har kontrollerats av olika väpnade grupper, däribland sunniextrema Ahrar al-Sham, men regimen beräknas nu ha tagit omkring 90 procent.
Under lördagskvällen rapporterades bussar med både civila och rebeller ombord lämna östra Ghouta. Enligt Sana var det totalt 17 bussar, med 981 människor ombord inklusive rebeller och deras anhöriga, som åkte ut från området.
Uppgifterna har inte bekräftats av oppositionella källor.
Befolkningen i östra Ghouta uppskattas till omkring 400000.