Familjen som lever som den lär. Ola Steinbach och hans hustru Ulrika tillsammans med barnen Albin, Gustav och Alva. Med hjälp av andning och en särskild sorts massage skapas lugn och harmoni.
Familjen som lever som den lär. Ola Steinbach och hans hustru Ulrika tillsammans med barnen Albin, Gustav och Alva. Med hjälp av andning och en särskild sorts massage skapas lugn och harmoni.

Familjen som andas frid och ro

Harmoni. Att få tillvarons pussel att gå ihop är inte det enklaste, det kan många av oss skriva under på. Ola och Ulrika Steinbach från Varberg befinner sig mitt i livet med allt vad det innebär av komplicerad logistik för att stora som små ska bli glada och nöjda. Men de har en metod...

ANNONS
|

På Borgmästaregatan i centrala Varberg huserar Ola och Ulrika Steinbach. Han legitimerad kiropraktor, hon, allt i allon som ser till att allt det praktiska runt omkring fungerar. Makarna Steinbach är inte bara entreprenörer, de är föräldrar också. Till Gustav 5 1/2 år, Albin 3 1/2 år och minstingen Alva 21 månader. Med andra ord borde de veta en del om stress – men de ser oförskämt avslappnade ut.

Snart ska ni få veta varför, men först några ord om Ola och Ulrika. Båda 39 år gamla, han från Växjö, hon från Skövde.

Vid 19 års ålder flyttade Ola till England, till Anglo European College of Chiropractic i Bournemouth. Sex år senare återvände han för avslutande praktik i Varberg. Dessutom träffade han sin blivande hustru Ulrika.

ANNONS

Ulrika som hade arbetat några år som undersköterska och hade en avbruten utbildning som arbetsterapeut bakom sig. Hon gillade Ola, hon gillade tanken på Varberg och delade Olas ideér kring hur kiropraktik skulle bedrivas. År 2006 tog de steget och öppnade eget, något de inte ångrat.

Nå, knepet undrar ni nu. Vad kan det vara?

Ett besök hos en kiropraktor förknippar många av oss med knakande kotor, ryck och tänj. Helt i sin ordning, men Ola Steinbach använder sig av lite lugnare metoder. På fackspråk kallat ”Entrainment” och SRI (somatisk respiratorisk integration). Metoder att minska stress, värk och spänningar i kroppen.

– Tänk dig ett gökur, säger Ola. Med två pendlar som svänger åt motsatt håll. Mitt mål är att få dem att svänga parallellt, i harmoni. Precis som jag vill att olika delar av kroppen skall fungera i harmoni.

Detta uppnår Ola med ”Entrainment”, små lätta beröringar på kroppen. Tillsammans med de tolv stegen i SRI, olika andningstekniker, blir resultatet förhoppningsvis avslappning och kroppskännedom. Och kanske en insikt om vilka prioriteringar man gör i tillvaron.

Familjen Steinbach lever som de lär. Hemmvid utnyttjas ”Entrainment” och SRI av både barn och vuxna.

– Det är klart att vi bråkar ibland som alla andra, men jag tror att tonen hos oss ändå är lågmäld. Att röra vid barnen gör också att man får en fin kontakt, säger Ulrika och fortsätter

ANNONS

– Jag födde mina barn utan annan bedövning än SRI. Det gick hur bra som helst.

Att fler och fler behöver hjälp mot värk och stress är i och för sig bra för affärerna, men Ola och Ulrika är bekymrade.

– Samhället har blivit hårdare. Kraven ökar, både på jobbet och hemma. Vi lever i en egoistisk tid, där många går omkring i sin egen lilla bubbla. Ensamheten breder ut sig, tycker Ola.

– Samtidigt finns det en vilja hos många att hitta andra sidor av livet. Att få egen tid, tid med kvalitet, inflikar Ulrika.

Båda menar att det är viktigt att hitta sitt eget sätt att må bra. En god början är att försöka freda sig mot alla de intryck som väller över oss. Stäng av tv, mobil och datorer en stund. Läs en bok, ta en promenad. Att bara vara kan man komma långt med.

ANNONS